儿童保护眼睛小常识
幼儿保护眼睛的小常识可以从加强眼部护理、饮食调理、定期做眼科检查等方面进行阐述，具体如下：
1、加强眼部护理
如果幼儿想要保护眼睛，需要注意眼部卫生，避免随意揉摸眼睛;平时需要保持规律的作息，避免长时间熬夜;还应养成良好的阅读习惯，保持正确的坐姿，控制好用眼距离，改善环境，避免在光线过暗的环境下学习;还需要增加户外活动的时间，不宜长时间使用电子产品。
2、饮食调理
幼儿在日常生活中可以多吃富含叶黄素以及胡萝卜素的食物，比如玉米、胡萝卜、蓝莓、菠菜、蛋黄等，从而有助于保护视力。
3、定期做眼科检查
家长需要定期带幼儿做眼科检查，比如视力检查、眼压检查等。如若幼儿存在屈光不正的问题，则需要及时，防止视力逐渐下降。
