良好的生活自理能力，能够帮助孩子较好地适应一年级的学习生活，为整个小学阶段打下良好的基础，对孩子长大后的学习、生活产生深远的影响。让我们一起走进生活自理能力的培养，和孩子们一起顺应即将到来的小学生活吧!

01什么是生活自理能力

       生活自理能力，是指孩子在日常生活中照料自己生活、自我服务性劳动的能力，简单地说就是自我服务，自己照顾自己。

       学前阶段是儿童日常生活自理能力快速发展的关键期，随着能力的逐渐增强，他们不仅能够学会自我照顾，而且逐渐扩展到为集体做事、为他人服务，在此过程中感受到自我存在的价值。这种能力是社会适应能力的重要组成部分，在个人生活和社会生活中有着极突出的地位。

自我服务能力水平:

1.能正确地穿脱衣裤、根据冷热增减衣物、学会系鞋带;

2.能主动饮水、如厕、独立吃完自己的一份饭、养成不挑食的好习惯等;

3.按时睡觉能正确处理好用餐、盥洗、等事情;

4.有条理地整理自己的物品。

我们可以这样做:

1.倾听和尊重孩子的想法，对孩子积极的思考和大胆的表达给予肯定。

2.与孩子讨论整理的方法。引导孩子按类别、大小、功能、材质等对物品进行整理、归类。

3.耐心地与孩子讨论遇到的困难，一起分析问题，解决问题，让孩子感受到家长的支持。

4.帮助孩子对比物品整理前后的变化，让孩子产生成就感。

服务性劳动能力水平:

1.会开关门窗、扫地、擦桌椅；

2.在活动、游戏或开饭前后，拿出或放回餐具、玩具、用具、图书和其他用具等;

3.协助家里承担一项公共事务。如：浇花、整理全家的快递、整理全家按季节捐赠的旧衣物等。

我们可以这样做:

1.培养家庭小主人的责任感。

家长要尊重孩子，让孩子知道自己是家庭中的一员，是家里的小主人。家里的一些事情，一些决策，无论是否与孩子有关，您都可以让孩子参与讨论，帮着出谋划策。让孩子知道家庭成员都有分担家里劳动的义务和责任。

2.发挥榜样作用，以鼓励为主。

家长要发挥自己的榜样作用，每天认真完成自己负责的家务，用自身去感染孩子，教孩子掌握一些劳动的方法。可以采取“劳动能手”评选的方式，对当选为“劳动能手”的成员进行适当的奖励。以这样的方式让孩子产生想做家务的内驱力。多鼓励,应重视孩子做事的过程，抓住孩子的每一点进步，给予放大和肯定。您可以经常这样对孩子说：“今天的桌子擦得比昨天干净”“我看到你今天扫地非常认真”。

02掌握教育的技巧

1.家长请学会“懒惰”。

只要家长学着“懒惰”一点，很多事情让孩子自己学着来做，放手让他们试试，情况就会立马得到改善。在保障安全的范围内，给孩子动手尝试的机会，成功带来的快乐也可以是双倍哦!

2.家长请学会“鼓励”。

当家长放手让幼儿尝试学会每件事时，请给予他们足够的耐心和鼓励。在幼儿自理能力培养的道路上，请不要吝啬自己的“鼓励”，让孩子可以更有信心和勇气地去完成这些事。

3.家长请学会“畏难”。

家长想让孩子做某件事情的时候，可以适当地表现出“畏难”的样子，装做不能完成的样子，其实这就是给孩子一个锻炼的机会，当孩子帮助家长完成了这件事情的时候，孩子是非常自豪的。

4.家长请学会“坚持”。

好的习惯更需要家园的长期配合才能帮助孩子逐渐形成。所以，请家长坚持同步幼儿园中的常规教育，不要因为宠爱孩子或嫌孩子做事慢等就事事包办。

03爱的提示

       冰冻三尺非一日之寒，孩子生活自理能力的培养不是一两次教育就能奏效的，它是一个漫长的过程。孩子还小，只要他自己能做，就要给他创造锻炼的机会，在此基础上，施以言传身教，辅以耐心指导，生活自理能力的培养才能真正实现。教师的引领、家庭的教育、家长的引导，相信多方的合力会让我们的孩子越来越能干，让我们携起手、共同努力、高效陪伴幼儿渡过这个幼小衔接的关键期。